バキバキマシーン ジム要らず 家 で 体幹筋 を鍛える

　145チャンネルに出てくれたのは、「トリプルエス」の大村さんで、「 バキバキマシーン 」と言う 体幹筋 を鍛えるトレーニングマシンを紹介してくれました。

　これがあれば、バキバキボディが目指せる、と豪語する大村さん。なるべく早く結果を出したい人や、忙しくてジムに通えないと悩む人、筋トレアイテムで部屋が片付かないなんて人にも、効果があります。

　実は、体幹筋を鍛えると、女性のバストアップ効果も期待できるとして、幅広い層に通用するマシンだと言っています。

　あらゆる人に対応できるように、真ん中には、調整ピンで、引っ張る際の負荷を調整できるようにしています。それぞれの体力に合わせて、変更して使えば、自分のレベル感に合わせて、成長を期待できるというわけなのです。

　145チャンネルは、逸品、心動かすシーン、そこに魂を注ぐ素敵人に光を当てて、その裏にあるドラマを皆で話し合おうという番組です。次回お楽しみに。